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Pedí rutinas, registrá avances y ajustá lo que no se adapte a vos.
Una conversación que se adapta.
Podés escribir, mandar audios o fotos a cualquier hora, desde el gimnasio o tu casa.
Rutinas claras
Planes ordenados y legibles en celular, adaptados a tus objetivos, experiencia y equipo.
Fotos de aparatos
Si no sabés cómo se llama una máquina, mandá una foto y Trainer te ayuda a identificarla.
Fichas visuales
Pedí una ficha para consultar la técnica de un ejercicio y volver a verla cuando la necesites.
Progreso y comidas
Registrá tus avances y recibí seguimiento orientativo de las comidas que contás o fotografiás.
Mensajes y audios
Conversá como te resulte más cómodo. Ejercit.ar entiende texto, notas de voz e imágenes.
Cambios sin presión
Si un ejercicio no te gusta, molesta o no tenés el equipo, pedí reemplazarlo.
Tu próximo paso puede empezar ahora.
Escribile a Trainer y contale qué te gustaría lograr. Es gratis y funciona completamente por WhatsApp.
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